What Does ดื่มเบียร์หลังออกกำลังกาย Mean?

เครื่องมือค้นหา วัคซีนผู้ใหญ่ ออนไลน์

เกี่ยวกับเราประวัติผู้บริหาร รับสมัครงานโฆษณาติดต่อเรา

ผลวิจัยทางวิทยาศาสตร์ถูกต้องแน่หรือ ?

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

เทตบอกว่า “นั่นคือความเปลี่ยนแปลงที่ใหญ่หลวงจริง ๆ ฉันรู้สึกแข็งแกร่งขึ้นและสุขภาพดีขึ้นมาก”

Your browser isn’t supported any longer. Update it to find the very best YouTube expertise and our most current capabilities. Find out more

ชัดเจนว่าทั้งในแง่นามธรรม (ความรู้สึก) ดื่มเบียร์หลังออกกำลังกาย และรูปธรรม (มีเหตุผลยืนยัน) บอกได้ว่า ถึงแเม้เบียร์จะทำให้ชีวิตของคุณคึกครื้นแค่ไหน แต่ตราบใดที่คุณเป็นนักกีฬาอาชีพ มันยังคงเป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้องแน่นอน 

คาร์ดิโอระหว่างตั้งครรภ์ อย่างไร ให้ปลอดภัย มีท่าไหนที่คนท้องสามารถทำได้บ้าง?

ประสบการณ์ของเทตและฮาวเอนชไตน์ ชี้ถึงประโยชน์มหาศาลของการเลิกดื่มแอลกอฮอล์ ที่แทบจะไม่มีข้อเสียปะปนอยู่ด้วยเลย ส่วนดร.ทิม สต็อกเวลล์ นักวิทยาศาสตร์จากสถาบันวิจัยการใช้สารเสพติดแห่งแคนาดา ก็แสดงความเห็นในเชิงสนับสนุนคำเตือนขององค์การอนามัยโลกด้วย โดยเขาระบุว่า “แอลกอฮอล์นั้นเป็นสารเสพติดที่เสี่ยงก่ออันตรายต่อสุขภาพอย่างแท้จริง โดยความเสี่ยงนี้เกิดขึ้นตั้งแต่คุณเริ่มดื่มมันลงไป”

นอกจากนี้แอลกอฮอล์ยังส่งผลกระทบต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ทำให้การเต้นและการบีบตัวของหัวใจไม่ปกติ และอาจนำไปสู่ภาวะเส้นเลือดในสมองแตกได้

อาหารหลังออกกำลังกาย มีความสำคัญ อย่างไร

เพิ่มสินค้าลงตะกร้าเพื่อรับส่วนลดสุดเซอร์ไพรส์

"เบียร์ยี่ห้อนี้ถูกอ้างว่าเป็นของสำหรับนักวิ่ง เพราะทั้งตัดกลูเตนออกไป และเพิ่มของมีประโยชน์ที่ทำให้คืนพลังหลังออกกำลังกายด้วย" เธอกล่าวเริ่ม ก่อนเริ่มแจงต่อว่า

นโยบายการเปลี่ยนสินค้าหรือคืนเงิน